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Eu-observador

Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador! (parte 4)

Se você perdeu o episódio passado é só ler: Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador! (parte 3) Nesta série de 5 posts te trago ensinamentos preciosos que são a chave mestra da cura da depressão e outros transtornos da cachola. Lembrando que não basta apenas meditar pra se curar*. Você tem outras[…] [leia mais]

Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu observador! (parte 3)

Se você ainda não viu, veja a parte 2 desta série “Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador (parte 2)”.  Uma série de 5 posts pra te ensinar a chave mestra da cura da depressão, ansiedade e outros transtornos da cachola. E qual é essa chave? A Meditação Mas não apenas a execução da técnica de[…] [leia mais]

Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu observador! (parte 2)

Se você tá aqui é porque quer acabar com as recaídas da depressão e ansiedade (ou outro transtorno da cachola), né! E essa série de 5 posts tá te ensinando que a meditação é o caminho, desde que seu foco seja em despertar seu eu-observador. Tô te trazendo mestres sábios que te explicam o que[…] [leia mais]

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