Depressão

Ansiedade & Cia?

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Em Breve: Depressão - Como se curar

Uma surra de jacas te ensina

Ciência pura lindeza!

Seta

Super Di (Disciplina)

Conheça a Postura M e tenha um Feliz Ano Novo, mesmo com depressão!

Talvez com você aconteça isso… Quando eu tava muito doente da depressão, ansiedade, pânico, fobia social, compulsão alimentar e outros transtornos da cachola que se apoderaram de mim quando eu ainda era criança, escutar o tal “Feliz Ano Novo!” me fazia querer vomitar. Eu pensava: ‘FELIZ ANO NOVO!’, que porr@ é essa??? Se você sofre[…] [leia mais]

Conheça a Super Heroína que te cura da depressão!

Quando eu era só um catatauzinho, aos 8 anos de idade, comecei a ficar doente da cachola. Só 10 anos depois tive o diagnóstico de Depressão. Se você passa por isso, sabe que enfrentar os próprios preconceitos e buscar ajuda é fod@, né! No meu caso então, ainda tive lidar com o preconceito de quem tava[…] [leia mais]

Como eu me curei da Depressão com essas 4 dicas simples

Minha ascendência, como uma boa brazuca, é uma mistureba italiana, espanhola, portuguesa – alienígena (claro) – e muitas pitadas libanesas e sírias. Até fiz plástica no nariz, porque a mistura árabe com italiano gera a famosa napa de tucano, que pode ser bem charmosa. Mas no meu caso, a napa era igual de papai. E papai…[…] [leia mais]

Depressão Recaídas: saiba como evitar!

Depressão é considerada frescura por muitos, porque só quem passou na pele sabe como é terrível não ter ânimo e energia nem para levantar da cama. Pior mesmo é o que a frase a seguir evoca: depressão recaídas! Pensar em ficar de cama de novo, mergulhado no mal estar e imobilização total é angustiante demais,[…] [leia mais]

Super Di: Disciplina – A única heroína que pode te salvar na vida real

Muita gente já me perguntou: “Ana, se você fosse falar de uma única coisa que te ajudou a melhorar da depressão, da ansiedade, da fobia social, da compulsão alimentar, etc. Qual seria essa coisa?”. Daí eu vim com a brincadeira da Super Di, a DISCIPLINA.  Super Di: Disciplina A única heroína que pode te salvar na[…] [leia mais]

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  • Como acabar com as racaidas
  • Remédio não é para a vida toda (ufa)!