Bos#@s acontecem na vida! Deixe a Super Di limpar a caca e seja feliz! Eu te mostro como, você só precisa querer!

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Transtornos Mentais

Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador! (parte 5)

Ueba! Chegamos na parte final desta série de posts: “Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador!” Aqui você vê a parte 4. A  gente tava falando da multidão interna que nos habita, lembra? E como a depressão (ansiedade e outro transtorno da cachola) faz nossa cabeça ficar tumultuada por uma vizinhança desagradável. E[…] [leia mais]

Sofre com depressão há anos e não aguenta mais? É que você nunca fez essa pergunta (Quick Class 3)

“Não aguento mais essa situação, por que isso tá acontecendo comigo?” “Tô há anos tomando remédio, faço terapia e por que não melhoro?” “Porque ninguém me entende? Nem a minha família me apoia!!!” É, lindeza, certamente algum dia você já se fez estas perguntas, né? Principalmente se você sofre com depressão há anos e não[…] [leia mais]

Pensamentos Negativos da Depressão: uma técnica simples pra sair disso

Se há 15 anos atrás eu trombasse num gênio da lâmpada e pudesse realizar um único desejo certamente pediria pra tirar férias eternas de mim mesma. Eu não aguentava mais os pensamentos negativos da depressão. Meu maior desejo era ser qualquer outra pessoa, menos eu. Por que se existisse carnaval no inferno, meu amor, a minha[…] [leia mais]

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