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Voce tem mais ansiedade ou depressão ? 

O transtorno de ansiedade faz o coração bater na garganta. Da um suadouro, a voz falha…

Uma multidão aparece na nossa cachola gritando palavras de negatividade e desordem… é uó

E aí fica a pergunta: ansiedade tem cura?

A médica que acompanhou meu processo de cura da grave depressão, ansiedade, pânico, fobia social, compulsão alimentar, despersonalização e etc…uma vez olhou meus exames e disse:

“Essa ansiedade é medo crônico. E essa ansiedade tem cura”.

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Lutar ou correr?

Aí aprendi que o cérebro tem o mecanismo de lutar ou correr, que afeta o físico. E que é influenciado também pela mente

E que quando a gente é exposto no último trimestre da gravidez da nossa mãe até nossa infância a situações  estressantes, sem apoio pra ressignificá-las, isso causa um funcionamento zoado do cérebro/mente.

E pior: a gente pode nem ter consciência de que viveu esse estresse dizendo frases tipo: “minha infância foi ótima”  ou “nem lembro da infância”.

E tudo bem!

O importante é saber que se você tem ansiedade ou depressão, a ciência já comprovou que você tem o poder de regenerar seu cérebro (neuroplasticidade), reprogramar sua mente (Neurociência e epigenética. Leia o livro “A Biologia da Crença” do Dr Bruce Lipton) e se curar.

E o rituario – seu autocuidado assim que acorda começando só com 2min – vai te ajudar!

Pega aqui o free tester do Rituario

Você vai melhorar como meus alunos ETs (Extra Tops) tem melhorado e até se curado.

Você só precisa ganhar esse conhecimento fora da caixa, seguro e embasado na ciência moderna e BOTAR NA PRÁTICA pra usar a deprê e ansiedade como trampolim pra viver sua melhor vida nesta vida.

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Categorias: CuraSintomas

Ana Maria Saad

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