esquizofrenia natalie

Esquizofrenia, uma doença romantizada nos filmes e na ficção, mas que na vida real te arrasta para um furacão denso.

E nesse turbilhão causado por um trastorno mental tão envolto em tabus e preconceitos, a solidão te massacra. Com quem conversar sobre isso tudo?

Nessas horas os grupos de apoio gratuitos podem te ajudar e muito!

Você precisa trocar experiência e saber que você não está só, vai aliviar sua dor.

MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for:

1- Remoer a doença: focar só no problema e não nas soluções.

2- Ignorar as soluções: não propor práticas cientificamente comprovadas que geram saúde.

3- Casar para sempre: falar da doença como se houvesse um contrato estabelecendo que ele é para toda a vida. Não é! Você tem a escolha de se separar quando quiser.  (Eleanor Longden sabe disso!)

Com isso em mente, aproveite o suporte que você pode ter nos grupos de apoio.

Twittável: "Ser normal é a meta dos fracassados" Jung @anamariasaad

tina fey abraço

Esquizofrenia: Grupos de Apoio

Abaixo fica a dica de 3 grupos de apoio selecionados com muito carinho especialmente pra você!

1) Entendendo a Esquizofrenia: “Comunidade virtual para troca de experiências”

2) Associação de Portadores de Esquizofrenia: Um site com indicação de grupos presenciais e muita informação.

3) Rede Social de Saúde Mental: É tipo um Facebook da saúde mental: agrega quem sofre de transtornos mentais e profissionais da saúde. Ótimo pra você pesquisar mais grupos de apoio.

“Ah, mas na minha cidade não tem!” – pesquise!!!

Tem um cara que sabe tudo e poderá te ajudar, o GOOGLE!

Então pergunte pro Google sobre grupos de apoio na sua cidade e verifique na prefeitura, afinal ela não serve só de escritório pro prefeito, tá!

Lá eles podem te informar sobre o que rola na sua cidade.

taylor swift animada

É isso lindeza, e agora me diga nos comentários abaixo:

Você se sente muito só? Um peixinho fora dágua? E o que você faz pra amenizar essa solidão? Você já tentou grupos de apoio? Tem dica de algum?

Me conta sua experiência nos comentários abaixo, lembre que aqui já somos uma comunidade onde pessoas vem buscar conforto, conhecimento e inspiração, logo sua vivência pode ser exatamente o que alguém precisa pra se sentir confortado e compreendido.

IMPORTANTE: compartilhe seus pensamentos e experiência diretamente nos comentário. Links para outros posts, vídeos, etc, serão deletados porque são identificados como spam.

Gracias por nos visitar!

E lembre que bost#@s acontecem na vida, faz parte e você não tem controle sobre isso. Mas você pode controlar o modo de encarar essa merd#@ toda. Eu te convido a usá-la como adubo para seu crescimento interno, topa o desafio?

Bjoka e Força na Peruca! 
Com  Amor, 
Ana Maria Saad 🙂
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Categorias: Apps, Livros & Cia

Ana Maria Saad

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