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Antidepressivos: podemos realmente confiar nesses remédios? Bom, as pessoas melhoram com os antidepressivos, sem dúvida alguma. Mas não por causa da droga que eles carregam em si, e sim por causa do efeito placebo.

Ou seja, se for dado pílulas de açúcar para esses pacientes, sem que eles saibam, eles também vão melhorar da depressão, mas sem gastar uma fortuna com medicamento e sem amargar seus graves efeitos colaterais, que podem até mesmo levar ao suicídio.

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Só a ciência não pode te ajudar a melhorar dos transtornos mentais como depressão, bipolaridade, ansiedade, pânico, borderline, etc, mas os cachorros podem! Afinal a ciência não tem todas as respostas.

Sabe que durante muitos anos na minha busca pela cura da depressão, fobia social, pânico, compulsão alimentar, ansiedade (e outros transtornos mentais que tive), escutei pessoas de alto QI discorrerem sobre teorias e estudos científicos a respeito das doenças da cachola, se esquecendo que enquanto elas debatiam, eu sofria presa a uma psiquê disfuncional e cruel.

Isso me irritava, essas pessoas inteligentes estavam entulhadas de conhecimento de terceiros. Nenhum afeto vinha delas, nem tampouco pensavam pela própria cabeça. Não tinha como! Não sobrava espaço pra elas se manifestarem, fosse com empatia ou atenção, porque estavam muito perdidas no cabeção, em meio a tanto entulho intelectual externo.

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Homeopatia é uma ótima aliada no tratamento dos transtornos mentais (depressão, ansiedade, bipolaridade, borderline, síndrome do pânico, etc).

Mas lembre que nenhuma técnica sozinha faz milagres!

Mais do que a técnica em si, é preciso que você sinta confiança no profissional que está te tratando e combine tratamentos. 

Assista a este episódio curtinho do Ana TV - Saúde da Mente sobre Medicina Integrativa pra entender essa abordagem médica-terapêutica modernosa que vai te colocar no caminho da saúde.

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Bulimia, a tal "Mia", sua pior amiga que aparece depois que você se empanturra de comida. Essa sua obsessão em comer, seguida do alívio de botar tudo pra fora depois. Um transtorno que atrapalha sua vida e te faz sentir sozinha e incompreendida, né? Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar muito, porque ao perceber que você não está só e que não é a única que cansou da bulimia, sua dor vai ser aliviada. MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for: (mais…)

Borderline, um transtorno de personalidade que te faz sentir too much. E por viver à flor da pele, suas relações são tumultuadas, parece que ninguém te entende. Isso te faz sentir aquele temido abandono e a solidão te massacra, é assim? Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar num primeiro momento, naquela fase em que você precisa falar do transtorno e encontrar quem passa pela mesma situação. Ao perceber que você não está só e que não é o único que enfrenta o Transtorno de Personalidade Borderline, sua dor vai ser aliviada. MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for: (mais…)

A síndrome do pânico te forçou a conhecer o inferno.  E ela não é tímida, a danada vem com tudo, visível até aos olhos de quem está em volta.

E o medo de ter uma crise em público? O que os outro vão pensar? Afinal, esse tipo de transtorno ainda é um tabu.

Isso te faz se sentir pior e você se sente mais só, certo?

Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar num primeiro momento, naquela fase em que você precisa falar do transtorno e encontrar quem passa pela mesma situação.

Ao perceber que você não está só e que não é o único que enfrenta a Síndrome do Pânico, sua dor vai ser aliviada.

MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for:

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A bipolaridade provavelmente te faz sentir que sua vida é uma montanha russa radical: com altos altíssimos, com direito a ficar de ponta cabeça até, mas quedas que te levam pro fundo do poço.

E ao contrário de quem sofre de um câncer agressivo, você não ganha a simpatia das pessoas. Sua doença é invisível, envolta em tabus e preconceitos.

Isso te faz se sentir pior e você se sente mais só, certo?

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