Cura
Ansiedade tem cura?
Voce tem mais ansiedade ou depressão ?
O transtorno de ansiedade faz o coração bater na garganta. Da um suadouro, a voz falha...
Uma multidão aparece na nossa cachola gritando palavras de negatividade e desordem... é uó
Cura
É possível se amar mesmo com depressão e ansiedade?
Quando a gente adoece da cachola é um sinal forte que a gente não se gosta, sabia? "Mas Ana eu me amaria se eu não tivesse depressão e ansiedade". Aí que mora a parada doida... (mais…)
Disciplina vs Motivação
Barriga sarada não traz felicidade, ficar emotionally fit sim
A vida inteira ouvi: "você é magra de ruim". Sempre fui magricela e mesmo assim aos 13 e aos 16 anos resolvi fazer dieta e comer frango com salada, detalhe: sempre o-di-ei frango e sempre fui uma vegetariana de alma. (mais…)
Cura
Relacionamento maravida SQN
Seu relacionamento é mais fonte de peso ou de leveza?
Qdo a gente decide puxar a responsa de tudo que nos acontece pra noiz mesmos, a magia acontece.
Então qdo o relacionamento maravida tá sendo pesado, ele nos ajuda a ter mais clareza de 2 coisas:
Cura
Pra quê aceitar que tem depressão e ansiedade?
Você quer melhorar da depressão e ansiedade mas percebe que briga com você por tá dodói?
E até se pergunta: "pra quê aceitar que tem depressão e ansiedade?"
Vc não ta só.
Disciplina vs Motivação
Depressão e ansiedade dica: se você fizer a coisa certa na hora errada, você se causa mais dor
Depressão e Ansiedade: cuidado pra não fazer a coisa certa na hora errada e causar mais dor, tipo afirmações positivas, ho'ponopono, gratidão, meditação e etc
Cura
5 dicas de como ajudar quem tem depressão e ansiedade
Este episódio curtinho do ANA TV é a continuação dos DO´S e DONT´S pra lidar com quem tem transtorno mental. São 5 dicas de como ajudar quem tem depressão e ansiedade. Bora dá play! Do #1 - Super dica 1 pra ajudar quem tem depressão & Cia Demonstrar carinho com um simples gesto, se você é tipo eu que detesta cozinhar, é só terceirizar, uai (vê o vídeo!) (mais…)
Disciplina vs Motivação
Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador! (parte 5)
Ueba! Chegamos na parte final desta série de posts: "Quer acabar com recaídas da depressão e ansiedade? Dá-lhe eu-observador!" Aqui você vê a parte 4.
A gente tava falando da multidão interna que nos habita, lembra?
E como a depressão (ansiedade e outro transtorno da cachola) faz nossa cabeça ficar tumultuada por uma vizinhança desagradável.
E aí como botar ordem nesse caos interno e sair da doença?
(mais…)