Tratamentos

Depressão e Ansiedade: como essa simples conduta médica pode ajudar

Depressão e ansiedade conduta médica Como essa simples conduta médica pode ajudar na depressão e ansiedade, sem contar na bipolaridade, borderline e outros transtornos mentais? Bom, pra você entender essa conduta, antes tenho que te falar sobre: "Honrar Pai e Mãe". Você já escutou isso, né!

É uma máxima que se por um lado pode nos incitar a praticar a gratidão, por outro pode nos bloquear de entrar em contato com nosso desamor pela gente mesmo.

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Tratamentos

Antidepressivos: podemos realmente confiar nesses remédios?

Antidepressivo

Antidepressivos: podemos realmente confiar nesses remédios? Bom, as pessoas melhoram com os antidepressivos, sem dúvida alguma. Mas não por causa da droga que eles carregam em si, e sim por causa do efeito placebo.

Ou seja, se for dado pílulas de açúcar para esses pacientes, sem que eles saibam, eles também vão melhorar da depressão, mas sem gastar uma fortuna com medicamento e sem amargar seus graves efeitos colaterais, que podem até mesmo levar ao suicídio.

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Tratamentos

Quando a Ciência não te ajuda a melhorar, conte com o cachorro holístico

cachorros confusos

Só a ciência não pode te ajudar a melhorar dos transtornos mentais como depressão, bipolaridade, ansiedade, pânico, borderline, etc, mas os cachorros podem! Afinal a ciência não tem todas as respostas.

Sabe que durante muitos anos na minha busca pela cura da depressão, fobia social, pânico, compulsão alimentar, ansiedade (e outros transtornos mentais que tive), escutei pessoas de alto QI discorrerem sobre teorias e estudos científicos a respeito das doenças da cachola, se esquecendo que enquanto elas debatiam, eu sofria presa a uma psiquê disfuncional e cruel.

Isso me irritava, essas pessoas inteligentes estavam entulhadas de conhecimento de terceiros. Nenhum afeto vinha delas, nem tampouco pensavam pela própria cabeça. Não tinha como! Não sobrava espaço pra elas se manifestarem, fosse com empatia ou atenção, porque estavam muito perdidas no cabeção, em meio a tanto entulho intelectual externo.

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Tratamentos

Homeopatia: atendimento gratuito

homeopatia gratuita

Homeopatia é uma ótima aliada no tratamento dos transtornos mentais (depressão, ansiedade, bipolaridade, borderline, síndrome do pânico, etc).

Mas lembre que nenhuma técnica sozinha faz milagres!

Mais do que a técnica em si, é preciso que você sinta confiança no profissional que está te tratando e combine tratamentos

Assista a este episódio curtinho do Ana TV - Saúde da Mente sobre Medicina Integrativa pra entender essa abordagem médica-terapêutica modernosa que vai te colocar no caminho da saúde.

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Apps, Livros & Cia

Bulimia: grupos de apoio e 3 dicas sobre eles

mia bulimia Bulimia, a tal "Mia", sua pior amiga que aparece depois que você se empanturra de comida. Essa sua obsessão em comer, seguida do alívio de botar tudo pra fora depois. Um transtorno que atrapalha sua vida e te faz sentir sozinha e incompreendida, né? Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar muito, porque ao perceber que você não está só e que não é a única que cansou da bulimia, sua dor vai ser aliviada. MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for: (mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Apps, Livros & Cia

Borderline: dicas de grupos de apoio e 3 alertas sobre eles

backstreet boys grita Borderline, um transtorno de personalidade que te faz sentir too much. E por viver à flor da pele, suas relações são tumultuadas, parece que ninguém te entende. Isso te faz sentir aquele temido abandono e a solidão te massacra, é assim? Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar num primeiro momento, naquela fase em que você precisa falar do transtorno e encontrar quem passa pela mesma situação. Ao perceber que você não está só e que não é o único que enfrenta o Transtorno de Personalidade Borderline, sua dor vai ser aliviada. MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for: (mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Apps, Livros & Cia

Síndrome do Pânico: dicas de grupos de apoio e 3 alertas

minions panico

A síndrome do pânico te forçou a conhecer o inferno.  E ela não é tímida, a danada vem com tudo, visível até aos olhos de quem está em volta.

E o medo de ter uma crise em público? O que os outro vão pensar? Afinal, esse tipo de transtorno ainda é um tabu.

Isso te faz se sentir pior e você se sente mais , certo?

Por isso indico os grupos de apoio gratuitos que podem te ajudar num primeiro momento, naquela fase em que você precisa falar do transtorno e encontrar quem passa pela mesma situação.

Ao perceber que você não está só e que não é o único que enfrenta a Síndrome do Pânico, sua dor vai ser aliviada.

MAS ATENÇÃO: o grupo pode mais te atrapalhar do que te ajudar, se a postura dos participantes for:

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Apps, Livros & Cia

Bipolaridade: dicas de grupos de apoio e 3 alertas sobre eles

meu malvado favorito montanha

A bipolaridade provavelmente te faz sentir que sua vida é uma montanha russa radical: com altos altíssimos, com direito a ficar de ponta cabeça até, mas quedas que te levam pro fundo do poço.

E ao contrário de quem sofre de um câncer agressivovocê não ganha a simpatia das pessoas. Sua doença é invisível, envolta em tabus e preconceitos.

Isso te faz se sentir pior e você se sente mais só, certo?

(mais…)

Por Ana Maria Saad, atrás
Passo a passo pra você tirar o melhor proveito das suas consultas - baixe de graça o Checklist do (Im)PacienteEu quero!
+